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2013-09

衣替え

春が好き。
秋になると秋もなかなかいいなー。と思ってしまう古川です。

最近、朝晩はめっきり涼しくなってきましたね。
そろそろ、長袖が恋しくなってきたので、先週少しだけ衣替えをしました。
と言っても、薄手の羽織物を出すのと不要な服を整理した程度ですが。

ことこと整理をしていると、懐かしい物が!
昔、祖母が買ってくれた服でした。
祖母の事が大好きだった私。
何の変哲もない普通の服ですが、私にとっては一生の宝物です。
今度、その服を着てお墓参りに行ってこようと思います。

皆様も、お金に換えられない宝物はありますか?

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歓送迎会

先週、めぐみ会計に長年勤められた大先輩の退職祝い会&新人さんの歓迎会がありました。

今まで教えてもらったことお世話になったこといろいろ思い出されます。
Mさん、これからもいつもの笑顔で頑張ってください。
お疲れさまでした。

もらったお菓子は毎回完食のAでした。

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きのこ

こんにちは。
日中もだんだん涼しくなってきました。
秋がもうすぐそこまできているようです。

読書の−、芸術の−、食欲の−、スポーツの−など、いろいろな秋がありますね。

個人的には、食欲の秋推しです。
たくさんおいしいものがありすぎて迷いますが、特にキノコ類が好きです。
今が旬とはいえ、この時期だけよく見るというのはマツタケぐらいで、他のキノコ類に関しては食用のほとんどが栽培物のようですので、年中美味しいキノコ類が食べられます。
栽培しておられる方に感謝です。

焼いてお醤油をちょっとかけてそのまま食べたり、バター炒めにしたり、炊き込みご飯や煮物・炒め物・お鍋の具にひょっこりいたり、お味噌汁やスープに入っていたり・・・。
キノコ類は名脇役だと思います☆

キノコの効能について☆

キノコは全般的に、食物繊維が豊富で、脂肪吸収を抑制し内蔵脂肪を効果的に燃焼させたり、カルシウムの吸収を助けたり(ビタミンD)、体の免疫作用を高めるといわれているそうです。
口内炎や肌荒れ防止、さらにはがん予防にも効果があるキノコがあるそうです。
特に乾燥シイタケには他のキノコを圧倒する食物繊維量と栄養素が含まれているそうです。
(乾燥シイタケのビタミンD量は、生のものの約9倍)

★シイタケ
…ビタミンDが豊富。コレステロール値や血圧を下げるはたらきをする成分を含む。

★マイタケ
…ビタミン類が豊富。高い栄養価値が注目されているキノコ。口内炎や肌荒れ防止に。

★エリンギ
…キノコの中でも、特に食物繊維を多く含む。同じ量で比べると、サツマイモより食物繊維が多い。血圧を調整し、取りすぎた塩分を排出するカリウムを多く含む。

★シメジ
…循環器系、消化系、神経系の働きを促進する成分が多く含まれている。口内炎、疲れ目の予防にも。

★エノキ
…コレステロール値を下げる成分を含む。

★ナメコ
…ぬるぬるの部分は水溶性食物繊維で、動脈硬化の予防に。

★マッシュルーム
…食べると消臭効果がある。

★キクラゲ
…カルシウム、マグネシウム、鉄などのミネラル類豊富。

などなど。上記はほんの一部です。
低カロリーでノンコレステロールでありながら、メリットがたくさん♪
素敵な食材です(〃v〃)b 柳生

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視聴率

『やられたらやり返す。倍返しだ!』

見てますか!?日曜夜9時 『半沢直樹』

昔から、連続ドラマはほとんど見てますが
(とりあえず1話目は全種類録画して面白くないな~と思ったものは2話目からは見ませんが)
ここ数年中のうちで私の中でも大ヒットです。

視聴率も、すごくイイみたいですね。

それで思ったのですが、最近どのドラマも視聴率が低迷していて
(ドラマに限らず、バラエティ等の他の番組でも)
出演者(俳優、司会者)の人気が落ちたから昔ほど視聴率が取れなくなっているなど言われています。

でも、出演者など関係なく、テレビの視聴率って全体的に落ちているような気がするのは私だけでしょうか?

ずっとドラマを見てきましたが、最近のドラマの質が極端に落ちているとは感じません。

ほとんど見ている中で、『なんでこれがこんな視聴率低いの?!』
と結構面白いのに視聴率が低かったりします。(私の好みが特殊なのか? 笑)

で、たどり着いた結論が、
『最近みんなテレビ見てないんじゃないの?』
です。

だから、ナニ!?って感じですが。。。

そんな中で驚異の30%超え視聴率をたたき出している半沢直樹はやっぱりスゴイです←結局そこ?

最終回まであと2話(たぶん)。毎週の楽しみが終わってしまうのが残念なMでした。

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じぃじぃじぃ!( ‘ ggg ’ )

 

なななんと!!徳島のタウン情報誌『Geen(ジーン)』9月号に、我ら 小野 船長が登場することになりましたー!!パチパチ~☆ あっサトウデス!

 

「そこが知りたい!法律のツボ」というコーナーにて、

 

 

こんな感じで照れフェイスが掲載されておりますw(*^。^*)

乗組員達もこぞって購入している様子☆ぜひぜひご覧になってみてください。

 

 

さらに今月は、「いまからできる地震対策」や、人気企画の「ランチ&ディナーパスポート」など、内容盛りだくさんとなっております♪

 

それでは、、船酔いしまくり佐藤がお届けしましたーYO!~HO!

 

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資格って・・・

こんにちは、西です。

もう気が付けば9月。今日も徳島は雨ですね。

ここ数日の雨で水不足解消となるのでしょうか?

さて、みなさんは資格はお持ちでしょうか?

おそらくは、成人の方は1つ以上は持たれているかと思います。

特に地方では自動車免許が必須でありますので。

私はある資格の更新がありました。

世間でいう民間資格です。

その資格の更新期限というのが、8月31日。

更新は一定の単位が取れれば更新できるというもので、

テキストや講義での講習を受けて、確認テストで合格を

もらえれば、単位を取得できます。

実は私、8月31日時点で単位が足りませんでした。

今月は時間のかかる決算もあり、その合間を縫って講習を受け、

更新基準を満たせたのが夜の11時40分。ギリギリでした。

でも、こういった更新制度があるおかげで、

常に知識を修練する場が与えられ、

資格としては「生きた資格」となっているような気がします。

世の中には弁護士・医師などの国家資格や

民間団体が運営している医療事務や簿記などの民間資格があります。

その中でも、1度取得すれば、一生有効な資格(国家資格に多い)も

あれば、ある一定の基準を設け、定期的に更新のある資格、

一定期間のみ有効な資格もあったりします。

「仕事や社会に生かす」ということを考えると更新制度というのは

あった方がいいと思います。さらにいうとより実務に近い

(実技なども含む)制度があった方が、その資格自体を高い水準の

「使える資格」にできると思います。

更新制度になると「取得したけど、持っているだけ」

「取得しても活用しきれていない」

という人は一定程度は排除されていきますので、

自然とその業界の水準アップに寄与できるのではないかと思います。

でも、実際あると大変ですよ。

それがいいとわかっていても。。。

今日のひとりごとでした。

 

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